Определение психотерапии, также известной как терапия разговором, — это метод работы с эмоциональными проблемами при поддержке специалиста. Терапия может помочь справиться с горем, управлять стрессом, преодолеть трудности в отношениях или зависимости. Это пространство, где можно открыто говорить о своих мыслях и чувствах, осознавать их и находить исцеление.
